Ebook Trabalhe com Musculação

                                         

A Musculação é a queridinha de muitos profissionais de Educação Física e uma área de atuação de muito reconhecimento.

Aprender a trabalhar com vários aspectos da Musculação te fará um profissional mais reconhecido. Esse produto tem 2 ebooks que estarão descritos a seguir

Como toda modalidade, a musculação tem caminhos para fazer o seu aluno ter melhor resultado.

Com abordagem feita através de referencias bibliográficas, esse ebook traz conteúdo para o estudante e profissional de Educação Física trabalhar com Musculação com eficiência e segurança.

Ebook 1: 

Esse guia está organizado assim:

Introdução

Como funcionam os músculos do corpo humano

Benefícios da musculação para o corpo humano

Prática da Musculação

Métodos de Musculação

Equipamentos

Fazer musculação emagrece ou engorda?

Periodização na Musculação

Ganho de Massa Muscular na Musculação

Hipertrofia na Musculação

Musculação Feminina

Musculação para grupos especiais

Musculação para Idosos

Musculação para diabéticos

Musculação para hipertensos

Musculação para obesos

Musculação para Gestantes

A ficha de avaliação

Referências

O ebook tem informações sobre as variáveis de um treino, para eficiência da musculação para populações específicas, ensina o profissional a fazer uma ficha de treino eficiente além de tratar temas importantes como a hipertrofia e ganho de massa muscular.

Ebook 2: 

Conteúdo do ebook 2, a versão 2.0: 

Introdução

    Fundamentos da Musculação

    Anatomia e Fisiologia Aplicada à Musculação

    Avaliação Física e Prescrição de Treinamento

    Técnicas e Equipamentos de Musculação

    Segurança e Prevenção de Lesões

    Nutrição Esportiva para Praticantes de Musculação

    Motivação e Psicologia do Treinamento

    Conclusão

Invista em sua carreira e eleve sua prática profissional a novos patamares com o ebook "Trabalhe com Musculação". 

Adquira agora e comece sua jornada rumo ao sucesso!

- Aborda temas específicos da Musculação como hipertrofia e ganho de massa magra

- Traz informações sobre musculação para populações especiais

- Tem embasamento científico, inclusive com drive com artigos para leitura

Bônus:

- Drive com material e artigos sobre Musculação

- Drive com material e artigos sobre Personal Trainer

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