Curso Programa Físico de Voleibol

 

Destrave seus conhecimentos no preparo físico do Voleibol, principalmente nos assuntos Treinamento Funcional e Musculação. 

Descrição do Produto: 

Você precisa conhecer o Programa Físico no Voleibol tem 5 módulos falando sobre Voleibol, Musculação e Treinamento Funcional, além de demonstração de exercícios para parte física e parte técnica. 

As aulas são de 15 a 20 minutos, com exemplos da prática e focada no que é importante, sem enrolação. 

Conteúdo: 

O curso contém: 

Módulo 1 - Voleibol como esporte

Módulo 2 - Treinamento Funcional no Voleibol

Módulo 3 - Musculação no Voleibol 

Módulo 4 - Exercícios de Fundamentos e Treinos Físicos

Módulo 5 - Bônus

Vantagens: 

    - Ebook de Bônus Programa Físico de Voleibol - falando da parte teórica desse assunto

    - 200 exercícios em vídeos sobre Voleibol em PDF

    - Drive com atividades. 

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Transforme-se num professor de Voleibol com ferramentas para melhorar o condicionamento e potência física de seus alunos. 

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