Estamos enfrentando uma pandemia com o COVID-19,inúmeros idosos tiveram que parar suas atividades, fizemos um guia de exercícios práticos para que um familiar possa realizar os exercícios.
O Guia contém exercícios prescritos por Fisioterapeutas, especializado em Ortopedia e Traumatologia, Doutorando em Saúde.
O Guia conta com uma breve explicação sobre o COVID-19.
O Guia contém algumas doenças, sendo Artrose, tendinites, lombalgias, Acidente Vascular Encefálico (A.V.E), Parkinson.
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