Curso 100% prático onde você aprenderá a aplicação do Kettlebell, Clubbell e Macebell, exercícios que você não encontra nas academias brasileiras, mas que são uma febre nos centros de treinamento dos EUA.
Saia na frente na sua região- inovação é a palavra nos tempos atuais.
Com esse curso você poderá atender em parques, academias, residências, studios, com baixo custo de investimento.
O curso contará com exercícios de força, potência e mobilidade para performance, mas também para reabilitação e prevenção de lesões.
Certificação Digital Autenticada de 50h/aula! Mais de 70 exercícios com dicas dos principais erros a serem evitados, progressão pedagógica, utilidade de cada exercício.
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Exercícios muito utilizados nos centros de treinamento dos EUA, utilizados principalmente no treinamento de atletas das ligas americanas de basquete e futebol americano.
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