segunda-feira, 21 de novembro de 2016

5 aulas de Treinamento Funcional na prática




Exercícios funcionais são aqueles que incluem movimentos que imitam a maneira como seu corpo se move quando você pratica seu esporte favorito ou movimentos da sua vida cotidiana. Então, o TREINAMENTO FUNCIONAL é caracterizado por mesclar diferentes capacidades físicas em um único exercício. Assim, o foco passa de um grupo muscular isolado para todo o corpo - os movimentos trabalham a força muscular, a flexibilidade, o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora e o equilíbrio.

Sei bem que é dificil saber como fazer determinado exercio e ter motivação para treinar sozinho (a).

E para você conseguir se exercitar com eficiência e com motivação usando o treinamento funcional com seus exercicíos combinados, preparamos um KIT ESPECIAL!

São 5 aulas de temas diferentes para que você consiga treinar de forma segura e eficiente.

Os temas das aulas são:

Treinamento Funcional - Core Fitness

Treinamento de Kettlebell

Treinamento de Kettlebell - Agressivo

Treinamento Funcional para MMA

Treinamento Funcional na Bola


E não é só essas 5 aulas que esse KIT tem!
Levando essas 5 aulas você ganha uma aula sobre Alongamento Muscular e o FRETE GRÁTIS.

Compre essas 5 aulas, leve o bônus por apenas R$ 63.


 
O pagamento é feito pelo paypal. Se o pagamento por boleto for mais fácil para você, basta mandar uma mensagem solicitando para o treinamentofuncionalqc@gmail.com

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